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*無條件積極關懷(Unconditional Positive Regard):
由美國人本主義心理學家Carl Rogers (卡爾·羅傑斯)提出,
指治療師對眼前個案的陳述,不帶批判性的態度,
也不作反對或贊成,僅去接納和認同、關懷個案。
聽起來很難?
在生活中用不上?
那歡迎你更深入探索正念!
你會發現生活&建立關係的新可能🧘:
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Q:大家覺得「無條件積極關懷」的技巧,在生活中好用、用得上嗎?🤔
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——本次朗讀 出自《自然心藥》 (Kitchen table wisdom : stories that heal)
作者|Rachel Naomi Remen (瑞雀‧娜歐米‧雷門)
譯者|李成嶽
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